Amsterdam-Noord / NL
About
Bij BASE bouwen we aan jouw kracht, fitheid en zelfvertrouwen. We trainen functioneel en combineren kracht, conditie en skills in dagelijks variërende workouts. Wij geloven in trainen met aandacht. In sterke coaching. In een community die je kent bij naam. Dit is BASE.
FUNCTIONALTRAINING
FUNCTIONALTRAINING
Team
BASE is meer dan alleen een plek om te trainen. Het is jouw BASEcamp. Samen werken we aan jouw progressie.
Ontmoet ons team.
Ontmoet ons team.
01 STRENGTH & CONDITIONING
WOD
De Workout of the Day (WOD) brengt alles samen in één krachtige training begeleid door een ervaren coach. We combineren functionele bewegingen, kracht en conditie in een dagelijks variërende workout die je blijft uitdagen. Geen enkele workout is hetzelfde. Juist dat zorgt voor echte, allround fitheid. Elke workout is schaalbaar, dus geschikt voor elk niveau.
02 CONDITIONING
HYROX
De HYROX lessen staan in het teken van het opbouwen van jouw engine. Verwacht een energieke training gericht op conditie, uithoudingsvermogen en het vergroten van jouw werkcapaciteit. We combineren hardlopen met functionele stations, zodat je sneller wordt, langer kunt doorgaan en beter herstelt.
03 STRENGTH
STRENGTH
STRENGTH is voor iedereen die wil werken aan kracht en een stevige basis wil leggen. We combineren klassieke krachttraining met strongman geïnspireerde oefeningen zoals carries, sandbags en sled pushes. Je bouwt aan pure kracht, controle en weerbaarheid.
MOBILITY
04 RECOVERY
De MOBILITY les focust zich op het verbeteren van je mobilitieit. We werken gericht aan het vergoten van je range of motion, flexibileit en controle, zodat je soepeler beweegt en sneller herstelt.
05 LONGEVITY
50+
De 50+ les is voor iedereen vanaf 50 jaar en ouder. De focus in deze lessen ligt op fit en gezond oud worden. We werken aan kracht, conditie, balans en coördinatie.
06 INDIVIDUAL
PERSONAL TRAINING
Onze personal training bestaat uit één-op-één coaching, volledig afgestemd op jou.
We stellen een plan op rond jouw doelen, jouw niveau en jouw lichaam. Verwacht gerichte sessies, deskundige begeleiding en echte resultaten.
We stellen een plan op rond jouw doelen, jouw niveau en jouw lichaam. Verwacht gerichte sessies, deskundige begeleiding en echte resultaten.
Memberships
Ontdek onze memberships
€105,00 p/maand
Basement Builder
9
credits per maand
Credits zijn flexibel inzetbaar binnen de maand
Ontvang 10% korting bij een jaarabonnement
€115,00 p/maand
Solid Base
13
credits per maand
Credits zijn flexibel inzetbaar binnen de maand
Ontvang 10% korting bij een jaarabonnement
€127,50 p/maand
Max Base
25
credits per maand
Credits zijn flexibel inzetbaar binnen de maand
Ontvang 10% korting bij een jaarabonnement
€169,00
Punch Card
10 credits
Geldig voor 6 maanden
Prijs op aanvraag
Personal Training
1-op-1 coaching
Boek 1 sessie of een rittenkaart
Hoe het werkt
Stap 1
Laat je gegevens achter
Laat je gegevens achter en wij nemen contact met je op om te horen wie je bent, wat je zoekt en hoe we je kunnen helpen.
Stap 2
Start jouw 2-weekse trial
Start met onze 2-weekse trial. In deze twee weken krijg je 5 credits voor €39 om onze coaching, sfeer en community te ervaren.
Stap 3
Samen verder
Na je 2-weekse trial nemen we contact met je op om te horen hoe je het hebt ervaren en helpen we je te starten op een manier die past bij jouw doelen en leefstijl.
